Uneori, unora mai tineri in spirit si traitori, le vin idei ingenioase despre cum poti sa aduci departarile aproape sau exteriorul in interior.
Recent, am trait o experienta deosebita, la initiativa unor tineri speciali. Majoritatea din generatia anilor 80-90, care au o minte mai libera de dogme si sabloane ezoteriste.

Un Festival intr-un apartament de bloc. Da, festival. Cu artisti de tot felul: chitaristi, percutionisti, vocalisti, actori amatori, independenti si profesionisti, plus un public rafinat si sensibil de toate varstele. Festival la care am fost invitata sa particip si eu cu bolurile  cantatoare.

Ideea originala, pornita initial de la Brasov, a fost adoptata si la Iasi de Desiree, o pasare calatoare si tanara scriitoare care, in doua camere de apartament si o bucatarie a reusit sa adune 30 de suflete de artisti, daca nu mai multe.

Intentia de baza a fost cea de a crea un fel arta pentru comunitate, intr-un spatiu mic, in care fiecare participant sa poata sa se manifeste, fie ca actor, fie ca spectator, fie amandoua.

Initial, asteptarile mele nu erau prea mari, caci ma gandeam la imbulzeala ce avea sa iasa cu oameni multi adunati intr-un spatiu mic. Insa, atunci, spatiul parca s-a expansionat, fiindca acolo unde este pace in spirit, oamenii buni incap oricat de multi.

Intreg evenimentul a iesit neasteptat de viu si frumos. Fiindca una e sa mergi la un teatru sau sa asculti un concert pe scena si alta e sa ai un grup de artisti in mijlocul camerei tale, facandu-te sa pasesti si sa traiesti chiar tu in povestea lor.

Imagineaza-ti cum suna un djembe, un hang drum, o chitara clasica si una electrica acordandu-se impreuna in sufrageria ta.
Imagineaza-ti cum e sa savurezi la tine in living un ceai chinezesc pu-erh sau oolong preparate si servite pe o masuta din lemn si insotite de un grup de omuleti si animalute din lut care primesc pe cap un botez al ceaiului, inainte de a fi servit.
Imagineaza-ti cum e sa joci intr-o piesa de teatru in bucatarie, un loc numai bun in care sa vorbesti la telefon cu propria inima.

Si stateam eu si gandeam cum traim noi asa, intr-o tarisoara frumoasa cu multi oameni valorosi si tot ne plangem ca e tara aiurea, ca-s conducatorii incapabili, ca e mult mai bine in afara, cat mai departe, oriunde, numai sa fie in alta parte...
Dar oare sa fie schimbarea destinatiei cheia fericirii si rezolvarii nemultumirii si frustrarilor?

La un moment dat imi spune Adi, un fan al bolurilor cantatoare, care parca m-a trezit din modul in care gandeam: „Tu iti dai seama? Cu sunetele astea, noi am adus Tibetul aici, la noi, acasa.”

Imi imaginez cum ar fi daca tot mai multi oameni si-ar deschide casele, ar deveni mici mecena si ar invita artisti si public sa se manifeste in spatiul lor. S-ar crea tot mai multe nuclee de frumusete si armonie, in care oamenii pot comunica si interfera usor. Chiar nu e nevoie sa asteptam ca altii sa ne schimbe dispozitia, orasul, tara. Sa incepem sa o facem chiar noi. Cu lucruri la scara mica, dar cu potentialul de a deveni lucruri mari.

O zi cu inspiratie iti doresc!

Shirin Shanti

P.S.1: Multumiri si recunostinta organizatoarei, Desiree Halaseh, autoarea cartii Spatiul dintre nori, invitatilor - Centrul Cultural Chinez Iasi, trupa de teatru Introspect, actorii Andreea Boboc, Alexandru Zob, instrumentistii Lucian Bursuc, Eduard Draude, Razvan Sbingu, Vlad Moraru, Stefan Cristiean - si publicului receptiv.

P.S.2: Iata aici cateva imagini de la microfestival, care pot da o idee despre ceea ce s-a petrecut in acel microspatiu. Doar cand te afli acolo, in mijlocul sunetelor, trairilor, senzatiilor, emotiilor, poti spune cat de intens a fost.

Poate adeseori visezi sa calatoresti departe pentru a ajunge intr-un loc sacru, cum ar fi un templu, un munte, un loc de pelerinaj, un monument maret, care sa-ti dea un sentiment de inaltare si implinire interioara. Insa un astfel de loc il poti gasi chiar mult mai aproape decat iti imaginai.

Poti crea un spatiu sacru in camera ta, in gradina casei tale, oriunde te afli. Caci omul sfinteste locul, cum spune o vorba inteleapta.

Iti voi spune povestea primei gradini de pace din Romania - Starhenge - un spatiu sacru ce a luat fiinta datorita unui om care a indraznit sa viseze frumos.

Era odata un om pe nume Don, un intelept cu plete lungi si albe ce traia pe undeva in vastele intinderi ale Americii. Si omul acela avea un vis maret. Sa construiasca o gradina a pacii in fiecare tara de pe pamant. Un spatiu sacru construit din pietre asezate in cercuri, pe care avea sa il numeasca Starhenge. Un portal stelar prin care energii de frecvente inalte venite din infinitele intinderi ale universului intra catre inima Mamei Pamant.

Omul acela avea prieteni intelepti ce traiau departe, pe alte planete. Seara, la lasarea intunericului si la ivirea stelelor, Don si prietenii stelari comunicau pe calea gandului, la mii de ani lumina departare. Intr-o zi, inteleptii din stele l-au invatat pe Don cum sa construiasca gradini de pace:

„Ai nevoie de un loc linistit de pe corpul Mamei Pamant. Poate fi oriunde, in munti, pe dealuri, pe campii.

Pe locul ales vei aseza mai multe pietre mari si mici si cativa stalpi din lemn.

Creezi din pietre un cerc mic intr-un cerc mai mare, intr-un altul si mai mare, intr-un altul si mai mare...

In cercuri concentrice asezi simboluri ale spatiului si timpului, o suprapunere de calendare din mai multe culturi.

Punctele cardinale si intercardinale vor fi porti de intrare in gradina de pace.

Plasezi in cercuri simboluri ale constelatiilor zodiacale, ale runelor, ale hexagramelor I-Ching si alte simboluri sacre.

Marchezi pe tablite pozitionarea geografica a altor locuri sacre sau coordonatele altor orase de pe pamant aflate pe aceeasi latitudine sau longitudine cu gradina pacii. In felul acesta poti vedea si simti cum totul este conectat la tot.

Cantand, meditand, rugandu-te in aceasta gradina, trimiti pace si armonie la mii de kilometri distanta.

La constructia unui astfel de portal iau parte oameni, ingeri, frati stelari, animale de putere si luminariile (Soarele si Luna). Uneori mai vin sa asiste si cai, pisici sau caini sau alti ingeri deghizati in trupuri materiale.

Spatiul se impodobeste de sarbatoare, cu flori de toate culorile si cristale si e bine sa fie strajuit de arbori.

La ceremonia de inaugurare a gradinii de pace canta oameni pregatiti sa sune din gonguri planetare, tobe, clopotei, cochilii si boluri cantatoare. Mai vin sa cante si ingeri, pasari si greieri.

In final, peste toate se aseaza linistea, a carei muzica e cea mai frumoasa dintre toate.

Astfel vei crea un spatiu sacru in care poti veni sa-ti afli pacea, sa reflectezi la propria viata, sa meditezi, sa te rogi, sa canti si sa dansezi impreuna cu prietenii pentru pace si armonie pe planeta Pamant. ”

Don a primit cu bucurie invataturile fratilor stelari si a construit 7 gradini de pace in diferite tari ale lumii: Anglia, Australia, Polonia, Statele Unite, Spania, Romania si Slovenia, urmand sa mai construiasca si alte portaluri Starhenge in multe alte locuri de pe Pamant.

Echipa de constructori Starhenge - prima gradina de pace din Romania, la a carei constructie si inaugurare am avut bucuria sa particip.

Pentru aceasta experienta minunata aduc multumiri initiatorilor Don, Massimo, Elisabeta si prietenilor Aisha, Marina, Savina,  Barbara, Silvana, Bernarda, Dorothy, Oscar, Mariano, Sujjan, Marc, Luca, Enrico, Matheos, care au venit de departe sa ajute, precum si spiritelor nevazute impreuna cu care am reusit sa dam viata primei gradini de pace din Romania, in satucul Folestii de Jos, judetul Valcea.

Poti avea si tu un spatiu sacru in gradina casei tale. Sau il poti crea in miniatura, in propria ta camera. Daca esti inspirat, iti poti construi un spatiu sacru original, cu elemente care sa poarte amprenta ta personala. Apoi incarca-l cu vibratii inalte prin ganduri, cuvinte si sentimente frumoase, stiind ca esti o antena a Binelui pentru multe alte fapturi de pe Pamant.

Viseaza maret, munceste pentru implinirea visului, iar daca ai nevoie de prieteni sa te ajute, cheama-ne. Pentru detalii, ne poti scrie pe adresa irina@soundsoftibet.com

Cu pace,

Shirin Shanti

Om Om Om
Sarvesham Svastir Bhavatu
Sarvesham Shantir Bhavatu
Sarvesham Poornam Bhavatu
Sarvesham Mangalam Bhavatu
Om, Shanti, Shanti, Shanti.

Mesajul acestei mantre este deosebit de frumos:

"Fie ca toate fiintele sa obtina bunastarea, pacea, implinirea, linistea, fericirea si prosperitatea.”

Canta aceasta mantra cu intentia ca pacea, calmul si armonia sa domneasca asupra tuturor fiintelor din univers.

Thank you, Tina!

PS>Pentru admiratorii acestui spirit puternic care este Tina Turner, puteti citi mai multe despre ea pe blogul     http://tinaturnerblog.com/

 
Dupa cum curge viata, cu suisurile si coborasurile ei,  traiesti momente de fericire, implinire, bucurie, impletite cu momente de tristete, suparare, sau chiar depresie. Sunt stari destul de neplacute si in general chinuitoare. Insa esti dispus intotdeauna sa iei masuri pentru a iesi din ele?
 
Uneori, ramai in astfel de stari nu fiindca nu ai putea iesi din ele, ci pentru ca te agati cumva inconstient de rolul de victima, care aduce si unele foloase pentru tine: atentia, afectiunea, energia celor din jur. Dar de ce sa depinzi de altii ca sa te simti bine cu tine?
 
Alteori, poate chiar vrei sa iesi din astfel de stari si stii cum sa o faci, dar parca un val al uitarii se asterne peste tot ce ai invatat si nu iti vine in minte solutia. Tot secretul e sa decizi ca vrei sa iti schimbi starea.
 
De cele mai multe ori, metodele prin care poti iesi din stari negative sunt simple si la indemana. O plimbare in natura, o imbratisare, un dans, un cantec, o vorba buna, iti pot schimba starea de spirit in foarte scurt timp.
 
Vreau sa iti impartasesc o metoda pe care o folosesc de cativa ani si care da rezultate rapide. Personal, m-a ajutat de multe ori sa imi transform intr-un timp destul de scurt starile de suferinta in stari de impacare, seninatate sau chiar bucurie.
 
E vorba despre silabe sau cuvinte cu efect magic: mantrele.
 
Daca nu ai aflat de mantre pana acum, sau ai auzit de ele, dar nu stii la ce folosesc, iti voi povesti pe scurt despre ele.
 
Mantrele sunt silabe, cuvinte sau fraze cu incarcatura spirituala, care prin repetare cu voce tare sau doar mental, produc efecte binefacatoare in fiinta ta pe toate trei planurile: fizic (vindecare), mental (impacare, armonizare) si spiritual (stari de iluminare).
 
Ele pot fi insotite de o melodie (chanting, incantatii), pot fi rostite cu voce tare (japa, repetare meditativa), sau pot fi repetate doar mental, cu pauze de constientizare (meditatie).
 
Mantrele au fost utilizate de-a lungul mileniilor indeosebi in practica spirituala orientala, dar sunt destul de raspandite si in occident. Ele sunt precum o trambulina care te ajuta sa te propulsezi mai repede spre frecvente inalte, spre dimensiuni superioare din manifestare.
 
Fiindca am vazut efectele lucrului cu mantre asupra mea, le recomand ca fiind foarte utile pentru iesirea din stari negative in foarte scurt timp.
 
Am alcatuit aici o selectie ce contine o parte dintre cele mai frumoase mantre din traditia orientala si vreau sa le impartasesc cu tine.
 
1. Om sau AUM  este considerata a fi cea mai importanta dintre toate mantrele.
 
Despre sunetul OM, hindusii afirma ca este originea tuturor celorlalte sunete si ca a stat la baza formarii universului.
 
Prin intermediul lucrului cu aceasta mantra pot fi atinse realizari spirituale dintre cele mai inalte, precum deschiderea celui de-al treilea ochi sau chiar starea de iluminare.
 
 
2. Om Mani Padme Hum
 
Se mai numeste mantra lui Avalokiteshvara si este poate cea mai frumoasa mantra dintre cele folosite in orient.
 
Avalokiteshvara este o ipostaza masculina a divinitatii, care intrupeaza compasiunea nesfarsita ce imbratiseaza toate fiintele din univers.
 
Una dintre posibilele traduceri ale acestei mantre ar fi “Bijuteria din floarea de lotus”, dar semnificatiile acesteia sunt nenumarate si profunde.
 
Este o mantra prin care invocam compasiunea divinitatii, dar si care ne trezeste compasiunea noastra fata de toate celelalte fapturi.
 
 
3. Om Tare Tuttare Ture Soha
 
Se mai numeste mantra lui Tara, care este o ipostaza feminina a divinitatii ce intrupeaza compasiunea.
 
Este o mantra folosita pentru a elimina tot ce este impur in corpul nostru, in vorbirea noastra si in mintea noastra.
 
 
4. Om Gam Ganapataye Namaha
 
Se mai numeste mantra lui Ganesha.
 
Ganesha este o ipostaza a divinitatii care ajuta la indepartarea obstacolelor de orice natura, indeosebi pe cele din calea evolutiei.
 
Este o mantra care ajuta in a pune un inceput bun actiunilor importante si aduce reusita in actiune.
 
 
5. Om Shanti Shanti Shanti
 
Se mai numeste mantra pacii.
 
Lucrand cu aceasta mantra, aducem in fiinta mai multa pace interioara si detasare.
 
 
6. Om Namah Shivaya
 
Se mai numeste mantra cu cinci silabe (fara a numara mantra OM).
Fiecare dintre cele 5 silabe reprezinta unul dintre elementele de baza ale creatiei: pamant, apa, foc, aer si eter.
 
Prin aceasta mantra este invocata gratia lui Shiva, ipostaza masculina a divinitatii care guverneaza aspectul de Transformare.
 
Este o mantra ce ajuta la cultivarea puterii interioare si a detasarii.
 
7. So Ham

Traducerea acestei mantre este “Sunt cel ce sunt”.

O alta versiune a acestei mantre este HAM SA, careia ii este asociata o simbolistica foarte frumoasa: sinele nostru vazut ca o lebada.
Prin lucrul cu aceasta mantra, practicantul isi reaminteste ca el este Acela care este lipsit de orice forma, de orice calitate, de trecut, prezent si viitor. Este doar pura constiinta care le percepe pe toate.
 
8.TEYATA GATE GATE PARAGATE PARA SAMGATE BODHI SOHA

Se mai numeste si sutra inimii.
O traducere aproximativa a sutrei ar fi aceasta: “Plecaţi, plecaţi cu toţii pe malul celălalt!” (de la starea de suferinţă spre starea de trezire)
Lucrand cu aceasta mantra, devenim mai generoşi, răbdători, conştienţi, perseverenti, focalizaţi şi înţelepţi.
 
9. SARVESHAM SVASTIR BHAVATU *

Om Om Om
Sarvesham Svastir Bhavatu
Sarvesham Shantir Bhavatu
Sarvesham Poornam Bhavatu
Sarvesham Mangalam Bhavatu
Om, Shanti, Shanti, Shanti.

Mesajul acestei mantre este deosebit de frumos si este o dorinta de bine adresata intregii umanitati:
"Fie ca toate fiintele sa obtina bunastarea, pacea, implinirea, linistea, fericirea si prosperitatea.”

Repeta aceasta mantra cu intentia ca pacea, calmul si armonia sa domneasca asupra tuturor fiintelor din univers.

Si acum, cateva sugestii pentru a obtine cat mai rapid rezultatele dorite:
- Daca preferi sa lucrezi cu o mantra prin rostire, nu o fa mecanic, rosteste-o clar si constient.
- Atunci cand repeti o mantra, repet-o de minim 108 ori (nu iti ia mai mult de 5-10 minute). Este un numar cu semnificatii spirituale, despre care voi scrie un alt articol mai tarziu. Maestrii Orientului recomanda chiar repetarea de mii de ori pentru atingerea unor rezultate spirituale cat mai profunde.
- Numararea repetarilor o poti face cu ajutorul unui sirag de mala (echivalentul mataniilor de la noi) care contine 108 boabe din diverse materiale (lemn, sticla, plastic, pietre semipretioase, seminte rotunde, etc). Le poti confectiona usor si singur, din margele si un fir de ata rezistent.
- Ceea ce conteaza cel mai mult in obtinerea rezultatelor este perseverenta in practica, adica lucrul zi de zi.
- Daca preferi sa canti mantre, pune mult suflet si intentie constienta. Aici poti asculta o mantra in interpretarea de exceptie a Tinei Turner.

 http://www.youtube.com/watch?v=6XP-f7wPM0A

Sper ca ti-a placut acest articol si astept sa-mi scrii despre rezultatele tale in urma lucrului cu mantre. Daca ai deja experienta cu ele, impartaseste-ne si noua impresiile tale intr-un comentariu, mai jos.

Namaste,
Shirin Shanti

Tot omul are zile mai bune si zile mai putin bune, zile de succes si zile in care parca totul ii merge pe dos.

Dar te-ai intrebat vreodata ce anume face ca intr-o zi sa-ti mearga mai bine decat in alta? Karma? Norocul? Influenta astrelor? Posibil, dar mai este o explicatie simpla, care tine de domeniul fizicii.

Treceam intr-o zi printr-un mall si deodata imi atrage privirea o reclama:

FRECVENTA CONTEAZA

Era reclama unui post de radio, nu mai stiu care exact. Poate suna banal. Dar in acel moment, acel mesaj, pentru mine a venit cu o intelegere. Frecventa conteaza! Deci asta influenteaza alegerile pe care le fac... fie ele bune, fie rele.

Se stie ca tot ce exista in manifestare se incadreaza intr-o anumita plaja de frecvente. De la frecvente foarte joase, la frecvente joase, medii, inalte si foarte inalte. Cunoastem aceasta despre sunet, despre lumina, despre undele cerebrale.

La fel e cu fiinta umana in ansamblul ei. Gandurile pe care le emite au o frecventa, cuvintele pe care le rosteste au o frecventa, celulele corpului, organele, tot ce o compune se incadreaza intr-o gama de frecvente.

Fiecare om are o frecventa a sa proprie, dar aceasta frecventa nu ramane mereu aceeasi. Ea poate oscila de la o zi la alta, de la o ora la alta si chiar de la un minut la altul.

Frecventa poate fi modificata in functie de gandurile pe care le hranesti, de cuvintele pe care le rostesti, de actiunile pe care realizezi, de alegerile pe care le faci.

Un gand negativ are o frecventa joasa, la fel ca un cuvant jignitor sau o fapta negativa.

Pentru cine se indoieste de aceasta, experimentele facute de cercetatorul Massaro Emoto asupra modului in care apa cristalizeaza la cuvinte negative si pozitive sunt mai mult decat concludente.

Asa cristalizeaza apa la mesajul "Imi faci greata". Gandeste-te cam cum ar reactiona celulele din corpul tau daca ti s-ar adresa aceste cuvinte.

Un gand pozitiv are o frecventa inalta, la fel ca un cuvant frumos si o fapta buna.

Analizeaza-ti starile pe care le ai atunci cand cultivi un gand pozitiv, cand rostesti un cuvant de incurajare sau cand faci o fapta buna. Te simti mai bine cu tine?

La fel, analizeaza-ti starile atunci cand intretii un gand negativ, cand rostesti o insulta sau cand faci o actiune gresita.
Si nu vorbesc din prisma judecatorului, fiindca si eu fac destule greseli. Te invit doar sa analizezi modul in care te simti, starea ta launtrica. Apoi, depinde de tine cum alegi sa te manifesti.

La fel e si cu muzica pe care o asculti.
Poate gandesti: „Ce conteaza ce muzica ascult? Important e sa sune bine si sa-mi placa!”
Ok. Te invit din nou sa privesti formele in care cristalizeaza apa la piese muzicale din registre de frecventa diferite. Concluziile le poti trage din imagini.

Asa cristalizeaza apa la Simfonia pastorala a lui Beethoven.

Personal, m-am observat in mai multe ocazii si am constatat ca fac alegeri inteligente doar atunci cand sunt pe o frecventa buna.

La fel cum prinzi un post de radio atunci cand ai setat aparatul pe frecventa adecvata, la fel e si cu mintea umana cand e setata pe o frecventa buna. Poti prinde din eter idei geniale. Iar pe frecventa nepotrivita, poti prinde tot felul de "paraziti".

Dar cum faci sa te asiguri ca esti pe frecventa buna?
Facand acele lucruri care sunt cu adevarat benefice pentru tine. Pentru trupul tau, pentru mintea ta, pentru sufletul tau, pentru spiritul tau. Si asta incepand de dimineata, de cand te trezesti si pana sa iesi din casa!

Setarea unei frecvente bune in cursul diminetii te poate salva de multe neplaceri, cum ar fi o cearta cu seful sau persoana iubita, un furt, un accident sau orice alegere cu consecinte nefaste pentru tine sau altii.

Aloca-ti pentru evolutia ta macar o ora pe zi si nu vei regreta. O singura ora nu inseamna mult din 24, insa poate face o diferenta majora! Celebrul Tony Robbins o numeste "ORA DE PUTERE".

In cursul diminetii, timp de o ora, alege sa faci doar actiuni menite sa iti ridice frecventa, sa iti mareasca puterea interioara. E practic „ritualul” tau de dimineata din care iti extragi puterea si iti setezi frecventa buna pentru intreaga zi.

Si chiar daca nu ai un mentor care sa iti dea sugestii, iti poti alcatui si singur propriul program.

Ideal ar fi ca "ora de putere" sa contina elemente care sa se adreseze fiecarui plan al fiintei tale:

1.         elemente benefice pentru trup: miscari pentru mobilitatea articulatiilor, stretching, aerobic, alergare, qigong (gimnastica
              energetica), …

2.          elemente benefice pentru minte: afirmatii pozitive, lecturi inspiratoare, exercitii de memorie, inteligenta sau
             concentrare, …

3.         elemente benefice pentru suflet sau spirit: rugaciune, meditatie, incantatii, practici adresate centrarii in inima,
            cunoasterii de sine,...

Cel putin o ora zilnic dedic-o pentru cresterea ta pe toate cele trei planuri. Poti sa-ti faci un jurnal in care sa notezi ce ai lucrat in fiecare zi si apoi sa observi cum te-a influentat.

La finalul acestei ore de practica, vei sti ca ti-ai crescut frecventa, fiindca te vei simti mai plin de energie, mai inspirat, echilibrat si cu o stare mentala de impacare cu tine.

Iar pe parcursul zilei vei vedea diferenta in modul cum esti tratat de cei din jur, in inspiratiile care iti vin si in alegerile pe care le faci. Fiindca frecventa conteaza.

S-ar putea sa ti se para greu la inceput sa iti sacrifici o ora din dulcele somn al diminetii. Dar daca pui in balanta beneficiile pe care ti le aduce o singura ora de putere pentru restul de 23, va fi cu siguranta motivant.

Experimenteaza si tu cum iti merge intr-o zi in care practici dimineata „ora de putere” fata de una in care sari direct din pat la calculator. Si spune-mi daca observi vreo diferenta.


Cu prietenie,
Shirin Shanti

De multe ori miracolele se afla chiar sub nasul nostru. Dar poate ne lipseste atentia sau rabdarea pentru a le observa. Sau chiar acea curiozitate pe care o aveam pe vremea cand eram copii.

Te-ai intrebat vreodata ce anume face ca ceea ce rostesti sau canti sa ajunga la urechea altcuiva? Sau te-a interesat sa stii vreodata in ce mod sau forma se misca sunetul prin aer ? Sau de ce un instrument muzical (precum un gong, un bol, sau o toba) produce vibratii in obiectele din jur sau chiar in fiinta ta?

Intr-o zi de vacanta ma distram in casa cantand la bansuri – un flaut din bambus, indian, despre care legendele spun ca era flautul lui Krishna.

In timp ce repetam un cantecel, aud un sunet diferit de cel al flautului si care ma acompania periodic. La trei metri distanta, un bol cantator din cristal suna de unul singur, fara ca cineva sa il atinga cu ceva. Dar dintre toate notele pe care le cantam la flaut, bolul vibra la una singura. Era nota pentru care bolul fusese calibrat si care raspundea doar unei anume note de pe flaut.

Dar ce anume a facut ca un bol aflat la distanta sa ma acompanieze ? Vreun spiridus din aer, ceva ?

Desigur ca nu era vorba de ceva mistic, ci de principiul rezonantei, adica starea de vibratie in care intra bolul atunci cand in contact cu el vine o unda sonora cu o frecventa egala sau apropiata de frecventa proprie a bolului.

Ti se pare simplu sau complicat? Mie mi se  pare un miracol.

Sau te-ai intrebat vreodata in ce mod anume se misca sunetul prin aer pana sa ajunga la urechea ta?

De la fizicieni am aflat ca, pentru ca sunetul sa se deplaseze dinspre sursa care il genereaza, fiecare atom sau molecula care se afla in calea lui este implicat in transmiterea sa. Daca l-am putea vedea cu ochiul liber, sunetul ne-ar aparea sub forma unei sfere a carei suprafata "palpaie" datorita moleculelor de aer care vibreaza la unison.

Acest lucru a fost pus in evidenta de cercetatori in domeniul cimaticii (stiinta care studiaza forma sunetului si impactul acestuia asupra materiei).

Iata aici o imagine care pe mine m-a facut sa exclam : "Cee minunatie!"

                                                                                     Sursa imaginii: www.cymascope.com


Mai mult, cercetatori din domeniul cimaticii sustin ca sunetul are si o componenta electromagnetica, adica lumina! Ceea ce inseamna ca daca am fi capabili sa vedem forma sunetelor, am vedea in aer sfere de lumina!

Nu-i asa ca asta poate fi numita o minunatie?

Tot datorita Cimaticii, a devenit posibila transpunerea in imagini a geometriei sunetului generat de vocea umana.

Iata aici o imagine a vocii unei artiste japoneze, pe nume Izumi Watanabe. Fotografia a fost obtinuta cu ajutorul unui aparat de laborator numit Cimascop.

                                                                                 Sursa imaginii: www.cymascope.com


Dupa cum poti observa, formele luate de "amprenta" sonora a vocii umane arata ca o mandala sau sfera colorata! E minunat, nu-i asa ?

Am avut si eu curiozitatea sa fac un mic experiment cimatic cu ajutorul unui bol tibetan. Desi nu am avut la dispozitie aparatura care sa demonstreze modul de deplasare a sunetului in aer, am reusit sa fotografiez imaginea vibratiilor bolului, pe care le-am pus in evidenta cu ajutorul apei si luminii.

Iata ce forme frumoase au rezultat la o simpla lovitura a bolului cu un bastonas.

                                                   Sursa imaginii: www.soundsoftibet.com/boluri-tibetane--imagini


Tot ceea ce ne inconjoara, chiar daca poate sa para un fapt banal sau simplu explicabil de un principiu al fizicii, poate fi vazut ca un univers miraculos. Insa asta depinde de modul in care alegi sa il privesti.

Scrie-mi te rog la comentarii impresiile tale despre articol sau povesteste-ne si tu ceva despre micile miracole pe care le-ai intalnit in calea ta.

Pe curand,

Shirin Shanti

Imi place sa caut. Sa caut un « ceva », fara sa stiu anume ce. Si fara ca acel ceva sa poarte un nume.

In drumul meu, l-am intalnit pe Cel care umbla cu Tunetul. Wakia Un Manee.

Un indian din tribul klamath-modoc. Un traitor in spiritul învăţăturilor Lakota.

Un spirit care a urcat in arborele vietii si care a dansat cu soarele. Care si-a prins in par pene de vultur pentru a auzi cantecul stelelor.

Un indian care a luptat multi ani pentru ca fratii lui sa aiba drepturi. Si care acum calatoreste departe de pamantul natal pentru a raspandi semintele intelepciunii natiunii sale.

Are o privire blanda, de un negru adanc, care poarta in ea pecetea intelegerii tainelor vietii pe pamant.

El te invata ca spiritualitatea nu e ceva de cautat departe, in afara ta. Nu cauta un Dumnezeu in ceruri, dincolo de nori.

Adevarata spiritualitate e un lucru simplu : acela de a fi o fiinta umana. Si de a vedea sacralitatea din ea.

Aminteste-ti continuu : Sunt un spirit frumos, sunt un spirit frumos, sunt un spirit frumos.

El te invata cum sa le vorbesti semenilor tai fara cuvinte, pe limba inimii, pentru ca ei sa te poata intelege si auzi.

In limba natiunii sale nu se foloseste « al meu » sau « a mea ». U shi.  Noi nu avem nimic in aceasta lume. Totul ii apartine lui Wakan Tanka, Marele Mister.

Pamantul acesta nu este « al meu », eu doar il am in ingrijire. Bizonul pe care l-am vanat nu este « al meu ». El si-a dat viata pentru ca tribul sa poata supravietui. Ma rog pentru sufletul lui si ii multumesc pentru sacrificiul pe care l-a facut pentru noi.

El te indeamna sa dansezi liber, sa te lasi purtat de dansul inimii, sa calatoresti prin toate tarile aflate in tine.

Tot el te invata sa iti canti durerea si uratul pentru a le transforma in bucurie. Uratenia se va pierde in frumusetea cantecului.

(un exemplu..."Am fost plin de manie candva/Insa acum mania mea s-a transformat in iubire" - creeaza-ti tu singur melodia sau compune alte versuri care ti se potrivesc tie)

Si tot de la Cel care umbla cu Tunetul am auzit probabil cel mai frumos si sincer dialog...

"Wakan Tanka, iti cer binecuvantarea.

Adu pace in aceasta minte.
Adu claritate in aceasta minte.
Adu alinare in aceasta minte.

Adu pace in aceasta inima.
Adu claritate in aceasta inima.
Adu alinare in aceasta inima.

Fa ca mintea si inima mea sa lucreze bine impreuna.
Ia de la mine greutatea.

Aceasta minte iti apartine tie.
Aceasta inima iti apartine tie.
Acest trup iti apartine tie.

Protejeaza aceasta minte pentru ca este a ta.
Protejeaza aceasta inima pentru ca este a ta.
Protejeaza acest trup pentru ca este al tau.

Atinge acesti ochi pentru a vedea ce trebuie sa vada.
Atinge aceste urechi pentru a auzi ce trebuie sa auda.
Atinge aceste buze pentru a rosti ce trebuie sa rosteasca.

Wakan Tanka, nu am nimic sa iti ofer.

Tot ce am sa iti dau este greutatea din inima mea.
Tot ce am sa iti dau este tristetea din inima mea.

Credinta mea este totala in tine.

Singurul lucru pe care il am sa iti spun este Multumesc”.

*Wakan Tanka = Marele Mister


Iti multumesc pentru aceste invataturi, Wakia Un Manee. Un "ceva" din mine a simtit sa le impartaseasca mai departe.

Mai multe despre Vernon Foster (Wakia Un Manee) si despre seminariile pe care le sustine in Romania, poti afla aici:
https://www.facebook.com/spiritualitatenativamericana?ref=ts

Daca ti-au placut aceste randuri, lasa-mi un comentariu mai jos sau transmite acest articol si prietenilor tai.

Cu bine,
Shirin Shanti

Ti-ai dorit si tu vreodata sa calatoresti intr-un tinut indepartat, un fel de "promised land"  despre care ti-ai faurit sperante, visuri, asteptari?

Mult timp am visat sa ajung in Tibet. Un taram misterios si fascinant in care culmile golase se imbratiseaza cu cerul, iar lacurile de un albastru topaz iti amintesc de un paradis pierdut.

Si tot dorindu-mi sa ajung acolo, in mintea mea imi faurisem un tablou cu manastiri ascunse-n munti... clopotei cu sunet cristalin leganati de vant intr-o poarta de lemn ... flacari unduindu-se tacut in noaptea plina de mistere... Intr-o odaie calda, un batranel senin si bland asteptand in tacere; Invatatorul pe care-l cautasem atata timp...acela care avea sa ma ajute sa inteleg "taina cea mare".

Tablou idilic...doar ca era putin cam diferit de ceea ce aveam sa intalnesc in calatoria mea recenta in taramul mult ravnit.

Iti voi povesti pe scurt ce am trait, caci daca as face-o pe-ndelete, as scrie probabil un roman de calatorii.

Lhasa ...Daca ti-ai inchipuit vreodata ca e un orasel pierdut in munti, te-ai pacalit. E un oras modern, cu banci, restaurante, hoteluri de 5 stele, parcuri de agrement si fantani arteziene.

La locul de cazare, o atmosfera "specific" tibetana: spatii imense, candelabre, gresie lucioasa si o mocheta rosie in care te scufunzi cu tot. Un personal hotelier extrem de vigilent. E suficient doar sa gandesti ca ti-ai dori sa bei un ceai si chelnerite agile cu trasaturi masculine ti-l aduc la masa inainte sa apuci sa-l ceri.

Potala...un palat alb-rosu grandios ce face corp comun cu stanca. Stai uimit la poalele lui si te intrebi la ce scoli or fi studiat arhitectii acelor vremi? Cu ce tehnologie au construit cu patru secole in urma un edificiu inalt de 117 metri?

Teorii mai noi sustin ca tibetanii ridicau in aer uriase blocuri de piatra prin puterea sunetului generat de tobe si trambite la care calugarii cantau intr-o dispunere concentrica si intr-un ritm stiut numai de ei. Tehnici preluate de la fratii extra-terestri, cine stie?

In interiorul palatului ajuns acum muzeu, esti intampinat de arta straveche tibetana; picturi murale, mormintele Dalai Lamasilor anteriori, stupe incrustate cu pietre pretioase ce emana o energie foarte speciala.

Calugarii de aici, studenti chinezi invesmantati in straie stacojii, butonand de zor la celulare state-of-the-art in timp ce mormaie mantrele cu evlavie.

Mii de tibetani plini de credinta vin in pelerinaj la Potala; trec rauri, rauri, inconjurand palatul de trei ori, rotind cilindrii aurii cu mantre si repetand in soapta Om Mani Peme Hung. In ochi le poti citi curajul si spiritul rebel al unui neam nascut la munte.

Piata Barkhor, o alta zona forfotind continuu de turisti si tibetani purtand in maini moristi de rugaciune aducatoare de pace in lume. Aici e un loc mai special, unde se dau frecvent spectacole de teatru cu "torte" tibetane._

Templul Jokhang...Istorie, ofrande, divinitati protectoare. Frumos si luminos pe dinafara.  Intunecos si cu miros de vechi si ranced inauntru. In eter puteste o suferinta apasatoare si aduceri aminte de moarte.

Norbulingka ...Resedinta de vara a liderilor spirituali ai Tibetului. Un loc linistit si luminos.

Un parc imens cu alei lungi strajuite de arbori inalti, un lac verde pe care trec agale rate albe si negre-verzui, fantani arteziene, arbusti de liliac si multe flori galbene, portocalii si roz. Pacat ca proprietarii sunt plecati pe undeva prin nordul Indiei intr-un concediu prelungit...

Marile manastiri de la poalele muntilor

Sera ...Pe aici calugarii par destul de veseli si comunicativi. Se intrec in dispute filosofice pe teme de principii buddhiste; bat din palme si picioare si se mustruluiesc unii pe altii daca nu si le-au insusit. Un spectacol nostim, viu si demn de urmarit.

Pelkor Chode...in inima Tibetului, la 4050 de metri altitudine, o manastire mai altfel decat celelalte; aici miroase a Tibet pur. In curtea interioara, o stupa alba pe sapte nivele, cu sute de altare in interior. Parcurgerea ei e ca un drum initiatic in care primesti sustinerea divinitatilor protectoare. Statui uriase de buddhasi si boddhisattvasi iti surad misterios si iti ofera binecuvantarea lor.

Traversand Tibetul...

Un tinut pietros, preponderent cenusiu, cu peisaje selenare, in care doar iacii iesiti la pasunat (te miri ce ierburi gasesc) aduc un plus de culoare.

Daca te-ai gandit vreodata ca viata ta e grea, priveste cum isi ara tibetanii pamantul pietros cu plugul tras de iaci.

Ghetarul Karo La...La peste 7000 de metri altitudine, se inalta grandios un ghetar de munte ce naste sute de izvoare si cascade.
O parte din el s-a topit deja pana la jumatatea muntelui din cauza cresterii anuale accentuate a temperaturii.

Ruinele fostelor manastiri tibetane iti povestesc tacut despre istoria zbuciumata a acestui tinut si iti reamintesc de efemeritatea a tot ce nu e spirit.

La finalul a sapte zile de calatorie in Tibet, se profileaza semet la orizont si lantul muntilor Himalaya, invesmantat in albul pur al sperantei intr-o lume mai dreapta si mai buna. Peisaje sublime care iti opresc rasuflarea. Mai multe nu-ti pot povesti...

Iti doresc doar sa ajungi si tu pe "acoperisul lumii" si sa le vezi cu ochii tai.

Si totusi ...un ceva lipseste. Un ceva destul de important. Acel ceva pe care ma asteptam sa-l intalnesc aici si totusi nu l-am gasit. Am revenit in tara cu un gol apasator. Un timp nu am putut vorbi despre aceasta experienta. Visasem la un taram idilic ce nu exista, sau cel putin nu exista acolo unde il cautam eu, in exterior.

Si astfel s-a incheiat visul meu tibetan, al unei calatorii intr-un taram indepartat si fascinant, in care speram sa intalnesc un maestru si odata cu el, o cheie pentru dezlegarea misterelor.

Intr-un final am inteles ca acel taram idilic al iluminarii pe care il cautam in afara mea era doar o iluzie.

Acum nu mai alerg dupa iluzii, dar tot mai vreau sa plec in calatorii. Urmatoarea va fi una organizata chiar de mine! Insa va fi una in Tibetul interior.

Haideti, cine se mai inscrie?

TASHI DELEH (salut tibetan care inseamna binecuvantari si noroc),

Shirin Shanti